purgatory_black https://blog.hatena.ne.jp/purgatory_black/ まっかんブログ。 https://purgatory-black.hatenablog.com/ 今月の目標 生活 生活リズム こんちわ！ まっかんです。 最近うちの部署は仕事がなくてヒマです。 ヒマなうちはいいのですが、 スキルも経験も積まないまま皺寄せが来そうで、 少し不安です。 それはさておき。 1月ももう半ばです。 今月の目標を振り返りましょう。 今月の目標は 「生活リズムを整える」 でした。 達成度で言うと… ざっくり15%ですね…。 いやーほんとに苦手で。 リモートワークゆえに、始業5分前に起きることもしばしば。 平日なのに午前3時就寝も多々…。 終業後の夕方に寝てしまうのがよくないです。 月半ばなので、改善策を考えて軌道修正をしましょう。 睡眠のコントロールは苦手ですが、 その他の生活をコントロールしまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpurgatory-black.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F16%2F005648" title="【今月の目標】生活リズムを整える！【中間報告】 - まっかんブログ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/purgatory_black/20251231/20251231202814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-16 00:56:48 rich https://purgatory-black.hatenablog.com/entry/2026/01/16/005648 1.0 100%