u-ca https://blog.hatena.ne.jp/u-ca/ うだうだダラダラ日記 https://puripuri-uca-wonderland.hatenadiary.jp/ インポート 一昨日からの腰痛、かなりキビシい。 何なら鍼の先生の所へ行きたいけど、当日に空きなんて稀だし、有っても１２時（夜中）とかそれはそれでしんどいし。 何せ高い、今月は家人も連れて行ってるから、既に２５０００円のお支払いしてるし・・・（大汗） 金曜のハタヨガのクラス、先週と今週は腰痛肩凝り関連の動作をするってインストラクターが言ってたので、這う様にして出掛けて来た。 歩けるのは普通に歩けるけど、クルマの乗り降りとか立ったり座ったり、屈んだり、寝返りなんてもっての他な状況。 チェックインしてロッカールームに向かっていると、上のスタジオでやっていた足裏体操の一団がドヤドヤと歩いて来た。 ゲッ、足裏からハ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuripuri-uca-wonderland.hatenadiary.jp%2Fentry%2F9b392cdd11b48507c072c1477a247978" title="腰痛でキビシ～ - うだうだダラダラ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-27 21:02:20 rich https://puripuri-uca-wonderland.hatenadiary.jp/entry/9b392cdd11b48507c072c1477a247978 1.0 100%