shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 since 2016 https://puyoneko2016.hatenablog.jp/ 寒さは緩む。 鴨たちが波にゆられて日なたぼっこ。 お前たちはいいな、うらやましいな。 そう思ったのだが…自分も同じようなもんだった。 芦屋中央公園までの往復７キロ走る。 なかなか距離が稼げない。 すぐに歩いてしまう。 それでも毎日５キロ走れば月間150キロになる。 数日雨で走れなくても100キロにはなる。 100キロ走ればそれなりに鍛えられるだろう。 加齢とトレーニングの追いかけっこ。 いずれ負ける。 ただクオリティ・オブ・ライフを少しでも長く保つためのレジスタンス。 いずれ軍門に下る。 殉教者のようだ。 芦屋中央公園まで来るのは久しぶり。 ここにも梅が咲いていた。 青い空に紅い梅。 もう冬じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuyoneko2016.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F02%2F06%2F001021" title="2016/2/5　いつかは負けるけれど…。 - ぷよねこ減量日記 since 2016" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20160205/20160205095746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-06 00:10:21 rich https://puyoneko2016.hatenablog.jp/entry/2016/02/06/001021 1.0 100%