shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 since 2016 https://puyoneko2016.hatenablog.jp/ ７月が始まる。 そうか、梅雨の真っ直中だが七月となれば夏だ。 ボールゲームに喩えれば後半戦、second half が始まった。 フィジカルなコンディションは悪くない。 齢五十をとうに過ぎ、還暦近いというのに、健康で夏が迎えられる。 足も痛くない、頭痛もない、腰痛もない。 きのうＡ部氏に言われた。 尿の出が少しくらい悪いのがなんですか、僕なんか夜中に２度３度とトイレに起きますよ、と。 少しばかりメンタルはへこんでいるが血液検査的に言えばそれも基準値内。 2016年、まだまだ半分あるぞ。 楽しめ！ と自分に言い聞かせる。 きょうは半夏生。 今月から新しいことを始めた。 30 day PLANK … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuyoneko2016.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F02%2F010740" title="2016/7/1　30day challenge スタート！ - ぷよねこ減量日記 since 2016" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20160701/20160701085239.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-02 01:07:40 rich https://puyoneko2016.hatenablog.jp/entry/2016/07/02/010740 1.0 100%