shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 since 2016 https://puyoneko2016.hatenablog.jp/ 新しい月、そして、2016年のラストマンス。 体重は73.25キロ、今朝の血圧は140台と80台とちと高い。 ５日に一度は高くなる。 お昼に打ち合わせを兼ねた会食があるので朝はフカヒレ卵雑炊で軽く。 昼はニューオータニの中華レストランの円卓、ここでも中華粥を食べる。 図らずも、夜もシメに食べたのはとんこつ雑炊でした。 ３食雑炊で体重も減ったかな。 会食は日本ラグビーの誇るロック “壊し屋（クラッシャー）” 氏と。 神鋼７連覇の秘話を聞く。 ジャパン時代の浜ちゃんのこと憶えてました。 会食を中座してあすリートのポスプロ編集のチェック＆手直し。 その後、特番の軌道修正の会議を持つ。 現状ではＡプラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuyoneko2016.hatenablog.jp%2Fentry%2F2016%2F12%2F02%2F004311" title="2016/12/1　雑炊ざんまい - ぷよねこ減量日記 since 2016" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20161202/20161202004304.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-02 00:43:11 rich https://puyoneko2016.hatenablog.jp/entry/2016/12/02/004311 1.0 100%