shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 since 2016 https://puyoneko2016.hatenablog.jp/ ８時起床、体重70.90キロ。 ９時から歯科クリニックへ行く。 義歯（入れ歯）の調整と歯磨きで15分ほどで終了。 帰りにグンゼスポーツへ寄ると再開していた。 帰宅して珈琲とバナナ蒸しパンの軽食。 昼食前にプールへ行く。 「きょうは人少けないな」 常連の老人がつぶやく。 ３時半、予約しておいた散髪に行く。 きょうは頭皮のデトックスを追加する。 冷たくて気持ちいい。 2006年以来、実に14年ぶりの「江戸幸」です。 今日は決めていた。 平野町の居酒屋「江戸幸」へ行くのだ。 誘ったセルジオも同じく散髪したてだった。 しかも僕は駅前第一ビルのYUI理髪店、セルジオは駅前第２ビルのYUI理髪店。 この話… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpuyoneko2016.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F07%2F29%2F111151" title="2020/07/28 Tue.　毎日がひさびさばかり - ぷよねこ減量日記 since 2016" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20200728/20200728191959.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-29 11:11:51 rich https://puyoneko2016.hatenablog.jp/entry/2020/07/29/111151 1.0 100%