QianChong https://blog.hatena.ne.jp/QianChong/ インタプリタかなくぎ流 https://qianchong.hatenablog.com/ くらし 健康と筋トレ 電車のシートで、浅く座って足を「でれ〜っ」と前に出している方がいます。たいていはお若い方で、車内が混んでいる時など迷惑だなと思うのですが、それ以上に他人事ながら心配になるのが腰です、腰！ その座り方は腰に超絶的に悪いのよ〜。ああもう見てらんない。歳を取って腰痛が慢性化するとQOL（クオリティ・オブ・ライフ＝生活の質）がだだ下がりになって死ぬほどつらいから、お気をつけになったほうがよいですよ……と声をかけたくなるのをいつもガマンしています。どういう座り方かという具体的な写真がないかなあと思っていたら、昨日ネットで「これ！」というのを見つけました。広告の内容とぜんぜん関係なくて申し訳ないんですけど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fqianchong.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F28%2F092128" title="いまから腰をいたわってあげるのです - インタプリタかなくぎ流" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Q/QianChong/20210528/20210528085000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-28 09:21:28 rich https://qianchong.hatenablog.com/entry/2021/05/28/092128 1.0 100%