qict https://blog.hatena.ne.jp/qict/ けのにき https://qict.hatenablog.com/ 昨日、先生に不安なことをいろいろお話しして、眠剤をもらってきて飲んだ。22時に飲んですぐ眠たくなった。効くなぁ～。 いや寒い朝。家の中で雪降りそうに寒い。ストーブつけて着替える。 よしそれで、眠剤のおかげもあってよく眠れた。ドーパミンもあまり出てこないように対策をしたし。 ドーパミンあまり出てこないようにした対策① note.com ばいそに様作のUcho-tenというこちらのBlueskyクライアントをPC、スマホ、タブレット全部に入れてみた。すばらしい。反応がだれから、どのくらいの規模でついたのかはまだ気になってしまう心構えだが、この心構えが改築され改善されていきそうだと思った。 いいね見… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fqict.hatenablog.com%2Fentry%2F20241211%2F1733860472" title="起きるの早すぎ？ - けのにき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-11 04:54:32 rich https://qict.hatenablog.com/entry/20241211/1733860472 1.0 100%