QLD4001 https://blog.hatena.ne.jp/QLD4001/ QLD4001’s blog https://qld4001.hatenablog.com/ --- 1.3 Food 自分が好きで食べたいものは 自分の身体が欲しているということですね。 たとえば、バナナを食べたいときは血圧が高かったりしてカリウムが必要だったり。。。 テレビでおいしそうに食べてる人をみて食べたくなったというようなこともありますが。 あとから重度の貧血とわかったのですが その前にやたらと柑橘系のものを食べたくなりました。 ビタミンCをたっぷりとって鉄分を最大限に吸収させようと 身体がしていたのかもしれません。 (小さいときにまずいものを食べたり見たりして条件付けられたりしたことなどを除くと) 食べたあとの条件反射で身体が自然に覚えてくれたりするのだと思います。 でも小さいときから甘いもの食べ放… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fqld4001.hatenablog.com%2Fentry%2Fb220195e843add8ad1c24df186bb1a5c" title="自分の身体に聞いて食べること、とキュウリとスイカ - QLD4001’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-13 14:03:40 rich https://qld4001.hatenablog.com/entry/b220195e843add8ad1c24df186bb1a5c 1.0 100%