QLD4001 https://blog.hatena.ne.jp/QLD4001/ QLD4001’s blog https://qld4001.hatenablog.com/ 日記 自分のプロネーションを知る方法。ランニングシューズのすり減り方で判断できるのか？https://tomo.run/checking-pronation-type以前もとりあげましたが。。自分は外側が減るのですがそれでアンダーってことでいいのかなと思ったので。。。再確認。自分で決めないほうがいいみたいなことも書いてあります。。ねアシックスのサイトプロネーションとは、着地したときの衝撃を分散するために足底を内方向に回転する、人体の自然な動きです。足で地面を蹴るとき、足が内側に回転して衝撃を緩衝し、体重の約3倍の重力を支えています。ソールの内側の端がすり減っている→オーバープロネーション オーバープ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fqld4001.hatenablog.com%2Fentry%2Fb82d65c86d6dc80c132208fa443362a9" title="自分のプロネーションを知る方法。ランニングシューズのすり減り方で判断できるのか？ 外側が減る=&gt;アンダー - QLD4001’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Q/QLD4001/20251022/20251022205246.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-06 19:52:37 rich https://qld4001.hatenablog.com/entry/b82d65c86d6dc80c132208fa443362a9 1.0 100%