qrude https://blog.hatena.ne.jp/qrude/ 引っ越ししたリファレンスノート https://qrudo.hatenadiary.jp/ 料理 https://www.pravda.ru/news/recipes/2155899-kak-chasto-mozhno-est-makarony-doktor-mjasnikov-otvetil-na/ ポリーナ・リヴァエバ著：31/12/2024 パスタは不健康な食べ物の部類に入るという意見があるが、これは完全な真実ではない。テレビの医師、アレクサンドル・ミャスニコフがこの状況を説明した。 ロシヤ1チャンネルの番組『ドクター・ミャスニコフ』の中で、医師はパスタへの愛を語り、植物性タンパク源としての価値を指摘した。また、パスタにはセレン、亜鉛、銅、マグネシウムといった重要な微量元素が豊富に含… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fqrudo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F01%2F083000" title="ポリーナ・リヴァエバ ❖パスタを食べる頻度は？ミヤスニコフ博士が答えてくれた - 引っ越ししたリファレンスノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://i.gyazo.com/08bf0462a48905829dbe264dea674b55.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-01 08:30:00 rich https://qrudo.hatenadiary.jp/entry/2025/01/01/083000 1.0 100%