quatrefoil_june https://blog.hatena.ne.jp/quatrefoil_june/ ドイツ滞在日記～留学から結婚～ https://quatrefoil-june.hatenablog.com/ ジム・サウナ 3月は風邪をひいたり、パーティに参加したり、人と会ったり、で結局 ソクチ：5回 あお：8回 と、予定よりもかなり少なかった（この倍くらいは行きたかった）。ヨガも体調が悪かったり都合が悪かったりして3月は2回のみの参加だった。 春になり気温が上がってきたので、先月下旬からソクチくんはたまに自転車で通勤するようになった。行きは下り坂が多いので30分、 帰りは自転車を押すので1時間 くらいかかる。その回数3回。 体重は、私はほぼ現状維持（-1キロ～+0.5キロ）、ソクチくんはさすがに自転車で帰ってきたあとは水分が抜けて -2キロ だった（帰宅して体重計に直行した…）けれど、翌日には元通り… ソクチく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fquatrefoil-june.hatenablog.com%2Fentry%2F23606b344995e78f14fc07fcc6756423" title="スポーツジム-3月 - ドイツ滞在日記～留学から結婚～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-08 15:31:19 rich https://quatrefoil-june.hatenablog.com/entry/23606b344995e78f14fc07fcc6756423 1.0 100%