quatrefoil_june https://blog.hatena.ne.jp/quatrefoil_june/ ドイツ滞在日記～留学から結婚～ https://quatrefoil-june.hatenablog.com/ ジム・サウナ 5月からジムに頻繁に通うようになり、丸3ヶ月以上経った。7月初めくらいまでは「こんなに通っているのに、体重、減らないよ」と思っていた。ダイエット目的ではないにしろ、成果がないのはつまらない、と思っていた。 が、7月に久々にクラスメートの男の子に会ったら、 あお、ダイエットしているの？痩せたね と言われた。その頃、5月と比べて-1kg。巷では、プラスマイナス2kgは誤差の範囲、といわれているけれど、私の体重はそんなに変動しない。なので、1kgは確実に減ったのだと思う。しかし、1kgって、見た目が変わるのか？きっと、筋トレもしているから引き締まったのね♪、と勝手に思っていた。 そして8月に入り、少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fquatrefoil-june.hatenablog.com%2Fentry%2F84c1664f49277e45ffa763c517b9c1b1" title="ダイエット？ - ドイツ滞在日記～留学から結婚～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-08-17 05:03:01 rich https://quatrefoil-june.hatenablog.com/entry/84c1664f49277e45ffa763c517b9c1b1 1.0 100%