quatrefoil_june https://blog.hatena.ne.jp/quatrefoil_june/ ドイツ滞在日記～留学から結婚～ https://quatrefoil-june.hatenablog.com/ ジム・サウナ 今月の目標も「行けるときは行く」とし、クロストレーナー10分だけでも行くことを心掛けた。 結果 ソクチ：1回 あお：12回 となった。ソクチくんは仕事が確かに忙しいこともあるけれど、『いろいろとすることがある』と言い訳をして行かなくなった（散歩に行く日もあったけれど）。でも1回のみって。10月は出張があるので、10月もジムに行く回数は少ないと思う。 せっかくなので、モチベーションを保つためにも、クロストレーナーでどのくらい走ったかを記録することにした。9月は積算で 約34km だった。マラソンランナーってすごい、と改めて思った。私が1か月で42kmを走れるときは来るのだろうか。でも、運動嫌いだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fquatrefoil-june.hatenablog.com%2Fentry%2F88d97f35958812cfd357962bb9cebc92" title="スポーツジム-9月 - ドイツ滞在日記～留学から結婚～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-01 11:24:33 rich https://quatrefoil-june.hatenablog.com/entry/88d97f35958812cfd357962bb9cebc92 1.0 100%