R306_25 https://blog.hatena.ne.jp/R306_25/ ルート306 https://r306.hatenablog.com/ トレーニング チーム練習会 土曜のサッカーの練習の疲れが抜けず脚が重たい。 いつも通り伊坂ダムに集合する。 今日はメンバーが少なめ。 ２グループに分けて、ヒルクライムでは無くいつものコースに向けて 走り出す。一緒のグループの人は自分よりも速く、 もがき区間で何度もちぎれる。 自分にとってしごき練習ばりにきつい。心拍165以上。 後半特に脚がつって終わる。ペダリングスキルに問題があるのか。 もうすぐこのチームに入って1年。 今年は、サッカーから自転車にシフトして頑張るぞ！！ ところで3/11。あの震災から1年が経ちました。 時間の経つのは早いです。 今まで電気は当たり前に供給される物だと思っていましたが、 考え方が変わりま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fr306.hatenablog.com%2Fentry%2F2012%2F03%2F11%2F111902" title="チーム連８０キロ - ルート306" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-11 11:19:02 rich https://r306.hatenablog.com/entry/2012/03/11/111902 1.0 100%