R580 https://blog.hatena.ne.jp/R580/ R580’s diary https://r580.hateblo.jp/ もうさ、 昨日の夜から すっごい風で、 びっくり。 春雷も仕方ないけど、 朝はすっごい暴風雨で 雹が降ってきたから、 ガラガラ、バラバラって音がすごかった。 新聞屋さん お疲れさんです。で、 例のごとく ９時まで寝て お参りしてサウナで、 お米２合＋ネギたっぷり味噌汁と物足りず袋焼きそば食べてちょと胸焼け 怖い。 で、少し休んで オケの練習、 モーッアルトのみ。 でも頑張った。で 帰ってキャベツ1/2玉食べて サウナと洗髪。 今週はあったかいから水曜日に髪切ろっかな。 体重；43.05Kg 今日も気ままに過ごせて感謝。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fr580.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F18%2F201830" title="雹（ひょう） - R580’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-18 20:18:30 rich https://r580.hateblo.jp/entry/2021/04/18/201830 1.0 100%