R580 https://blog.hatena.ne.jp/R580/ R580’s diary https://r580.hateblo.jp/ 朝2時過ぎ起きたらチョコザップ お洗濯２回回してる間ウォーキング 帰宅後シャワー浴びて サプリ飲んで 恵方参りして朝日見たら 帰宅後シャワー浴びて二度寝。 お腹空いて炊飯器スイッチオン。 炊き立てご飯に納豆3パックゴマたっぷりかけてお吸い物粉混ぜてペロリ。 今日は結局一日中寝てた。 暑くて何回もシャワー浴びて氷水飲んで 6時に炊飯器スイッチオン。 炊き立てご飯に納豆3パック。 歯を磨いて就寝。 今日も気ままな一日を過ごせて感謝。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fr580.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F15%2F032626" title="一日中 - R580’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-15 03:26:26 rich https://r580.hateblo.jp/entry/2025/09/15/032626 1.0 100%