R580 https://blog.hatena.ne.jp/R580/ R580’s diary https://r580.hateblo.jp/ 朝6時半過ぎ起きたらチョコザップ お洗濯２回回して 帰宅後お味噌汁溶かして納豆3つに混ぜて食べて、 PC持参して再びチョコザップ. 今日は明日からの共通テストの準備か入構禁止。 11時頃帰宅して 炊飯器スイッチオン。 その間ドイツ語少し勉強して 炊き立て麦ご飯二合半にゴマ油わかめたっぷりかけてだしの素かけてペロリ。 暖かいし、歩いて3つ先の駅まで歩いて 海老名駅の献血ルームへ。 かかとのひび割れが原因で成分献血出来ず！ 残念。 コーヒー飲んで 周辺のお店見て帰宅途中、業務スーパーでカゴメケチャップ買って帰宅。 暑くて久々水でシャワー。 お天気はありがたい。 疲れてお昼寝。 本当は、山手で先生の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fr580.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F17%2F060300" title="ダメか - R580’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-17 06:03:00 rich https://r580.hateblo.jp/entry/2026/01/17/060300 1.0 100%