R580 https://blog.hatena.ne.jp/R580/ R580’s diary https://r580.hateblo.jp/ 朝4時起きたら恵方詣り 帰宅後水シャワー浴びて チョコザップ行ってレッグプレスやってから ファミマバイト。 バタバタ、、、 廃棄サラダとおにぎり、おいなりさんもらって一旦アパート帰って 電車で新横浜、新幹線で名古屋まで、のぞみは速い、、 妙興寺まで名鉄。 そこから歩いて若竹へ。 汗だくで、お風呂入って髪洗って お昼廃棄サラダ野菜食べて やっと美容院へ。 素敵にカット。 その足でゲンキで白髪染買って、帰宅後染めてる間ピアノ練習して、 髪を洗って、お母さんをカネスエへ。 その間、お父さんとサガミへ。 ホッケ食べて、お父さんの残りのお蕎麦食べて、 お母さんを迎えに行って、 その足でドンキホーテへ。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fr580.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F10%2F04%2F094656" title="ほっけ - R580’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-04 09:46:56 rich https://r580.hateblo.jp/entry/2026/10/04/094656 1.0 100%