racinvan-tebi https://blog.hatena.ne.jp/racinvan-tebi/ 岡山的！！アーバン・アウトドアライフ https://racinvan-tebi.hateblo.jp/ トレーニング 日記 MCTをはじめて7日間。 彩の国が終わり、補給の難しさを思い知らされ、 いろんな人の補給方法を聞いて参考にさせてもらっている。 そんな中で、 東京の某有名ショップにて、今までになかったことを聞いた！ それが中鎖脂肪酸オイル！！ 脂肪で走るということ！！ なんでも試してみるよ！（^^） MCT（Medium Chain Triglycerides）＝中鎖脂肪酸 この中鎖脂肪酸というものを摂りはじめて１週間。 体脂肪が燃えやすい体質にするために。。。 中鎖脂肪酸は、脂肪を構成する脂肪酸の一種で、ココナッツやパームヤシ、牛乳、母乳などに含まれています。 ＭＣＴオイルを摂る大きなメリットは、 体脂肪を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fracinvan-tebi.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F01%2F193532" title="MCTをはじめて7日間。 - 岡山的！！アーバン・アウトドアライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/racinvan-tebi/20180530/20180530173821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-01 19:35:32 rich https://racinvan-tebi.hateblo.jp/entry/2018/06/01/193532 1.0 100%