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  <author_name>raffica050donnabe</author_name>
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  <blog_title>自転車のサドルの上で</blog_title>
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  <description>昨夜はブログを書く間もなく、8時過ぎには眠気にダウンして寝てしまった。 良い天気との触れ込みで、久しぶりに美杉～山花ランチへと考えて、8時過ぎには家を出る。 中勢BPに入ると、若いチャリダーが通り過ぎる。子供かと思ったが、高１ぐらいの二人連れ。後ろについてしばらく走るが、下り坂でフロントインナーでぐるぐる回しながら降りているので、信号停止中に前方のチャリダーに話を聞くと「鈴鹿から伊勢まで行く」「うしろの子は今日初めてロードに乗る」と言う。おいおい、と思いながら「帰りが向かい風でしんどくなるから、行きは楽に走れ。ずっと平坦だからフロントギアは外にして後ろのギアをたびたび変えろ」と最低限のアドバイ…</description>
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  <published>2016-10-30 18:05:30</published>
  <title>29日(土)のサイクリング</title>
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