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  <author_name>raffica050donnabe</author_name>
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  <blog_title>自転車のサドルの上で</blog_title>
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  <description>良い天気。もう暑いぐらいだ。集合地点では、Ｋ見さん、まつださんすでにおそろい。パンを買って早々に出発。まずは伊賀越え。 錫杖湖までは抑えて、家が無くなるところまでの緩斜面を２０ｋｍ程度で先導したが、山道となり、Ｋ見さんがずん、と前に出る。しばらく付いたが、切れが違う。どんどん離され、背中が見えなくなった。心拍１７０までに抑えて次の高良城林道へ温存するつもりの脚はあっというまに無くなってしまった。一杯一杯でサミットへ。 国道出会いで３人揃って、次の高良城（こうろぎ）林道へ。通行止めの表示あったが、マラソン大会のものかと思って登ると、さにあらず、がけ崩れ。柵の隙間から自転車を通して、通過する。斜面…</description>
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  <published>2009-05-02 15:09:23</published>
  <title>なぜかシンドイ一日</title>
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