ASTER https://blog.hatena.ne.jp/ASTER/ 空色ラグチュータイム https://ragchew.hatenadiary.jp/ meds 今日は地元の睡眠外来に行ってきました。朝、そこそこ起きられるようになったことを話して、これからもこのペースを続けるようにと言うお話でした。夜寝る時間を安定させて習慣付けないとね。 薬に関しては、相変わらず「飲みすぎなんじゃないの？」と言われます。覚醒系のお薬と安定系のお薬が出ているので「昼間はぼーっとするでしょう。サイドブレーキを引きながらアクセルを踏んでる感じ」だそうな。ただ、薬の処方は精神科の病院の方の裁量なので何とも。勝手に飲むの止めようかなぁと何度も思います。 待合室の本棚を見ると、新しい本が入ってました。 「心の専門家」はいらない (新書y) 精神科医は信用できるか (祥伝社新書 1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fragchew.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20100518%2Fp1" title="診察の日 - 空色ラグチュータイム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/ASTER/20100518/20100518091816.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-05-18 00:00:00 rich https://ragchew.hatenadiary.jp/entry/20100518/p1 1.0 100%