rai_chan https://blog.hatena.ne.jp/rai_chan/ らいちゃんの人生墜落日記Part2 https://raichan.hateblo.jp/ 体調 会社の振替日で出勤。 土日ダイヤだとたこバスが使えねえので面倒な通勤ルートになります。 過去このルートで通勤してましたけどね・・・。 時間的にはさほど変わらないという気がします。 今日は帰りに体調がそこそこ良かったのでいつもバス乗車のルートを徒歩で２Kmほどですが歩いてみました。 自律神経のためとメタボ対策です。 前にも歩いたことが何度もあります。だいたい３０分ちょい位で着くんです。時速4Kmってところか・・・。 歩き方はあくまでゆっくりで。足が痛くなるほどには歩かない。 でも会社で１日5Kmくらい毎日歩いてるんですけどね・・・。 体調は立ちくらみが以前の悪い時に比べると３割位になってきたので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fraichan.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F11%2F194203" title="今日は - らいちゃんの人生墜落日記Part2" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-11 19:42:03 rich https://raichan.hateblo.jp/entry/2019/05/11/194203 1.0 100%