rairin https://blog.hatena.ne.jp/rairin/ アヤノ珈琲の雑記帳 https://rairin.hatenadiary.jp/ こんばんは、アヤノ珈琲です☕ いきなりですが、最近の私の平日のタイムスケジュールはこんな感じです↓ 7：00 起床 7：20 出勤 8：20 会社到着、着替える 8：30～21：00 仕事 22：00 （直帰の場合）帰宅。 ～24：00 夕飯、シャワー 24：00 就寝 アフター５とは？？？ これよりハードなスケジュールこなしてる人がいるのも重々承知ですが。 自分が自由に使える時間がほとんど取れないことがマジでしんどい！ 以前は深夜1：00くらいまで起きて自分時間をとってましたが最近体力的に無理です。 睡眠時間を削るのは自分にはかなり痛手だと最近気づきました。 もともとロングスリーパーなんです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frairin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F03%2F07%2F002004" title="ここ数日でお気に入りになった動画の話（朝活ルーティン） - アヤノ珈琲の雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-07 00:20:04 rich https://rairin.hatenadiary.jp/entry/2021/03/07/002004 1.0 100%