rakkyodo https://blog.hatena.ne.jp/rakkyodo/ はり・温灸治療院　「楽居堂」 https://rakkyodo.hatenadiary.org/ 春の行楽シーズンです。 皆さん、ゴールデン・ウィークのご予定は決まりましたでしょうか？ 楽しいはずのご旅行も、”車酔いしやすい方”には一抹の不安があるのでは？ 車酔いとは、揺れや速度の変化で内耳のリンパ液が変動し、平衡感覚がくるった事によって起こります。 症状としては冷や汗、生唾、眠気、吐き気、最悪「嘔吐」などで知られていますね。 予防するには、バスや電車では比較的振動の少ない中央部に席を取る。 人と会話をして意識を外に向けると良いと言われます。 空腹、睡眠不足、過労の時も酔いやすくなりますので、体調を整えることが大事ですね。 車内で酔ったときは進行方向と並列に寝て、深呼吸をすると楽になること… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frakkyodo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060414%2F1145003564" title="乗り物酔いには。 - はり・温灸治療院　「楽居堂」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-04-14 17:32:44 rich https://rakkyodo.hatenadiary.org/entry/20060414/1145003564 1.0 100%