rakucom https://blog.hatena.ne.jp/rakucom/ ラクラクブログ rakuraku.com https://rakucom.hatenablog.com/ ちょっとした雑学の話題💡 はてなブログ今週のお題などの話題 今週のお題「好きなラーメンで息抜き」 締めのラーメンは太る、は本当なのでしょうか。なぜ、お酒を飲んだ後にラーメンを食べたくなるのかというと、お酒を飲むと、肝臓は糖質よりもアルコールの分解を優先し、アルコールを分解するためにエネルギーを使います。 ただし、エネルギーが必要となっても、肝臓からブドウ糖が放出されず、血糖値が下がりやすくなります。また、お酒のつまみには刺し身、焼き鳥、焼き肉、唐揚げ、冷ややっこなど、タンパク質や脂質の多い食べ物が多くて血糖値が上がらないため、体が炭水化物を要求します。さらに、アルコールが抗利尿ホルモンの分泌を抑えるため利尿作用が高まり、飲んだ分の最大1.5倍の水分が排… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frakucom.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F22%2F222718" title="好きなラーメンで〆は息抜きは太る！？ - ラクラクブログ rakuraku.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-22 22:27:18 rich https://rakucom.hatenablog.com/entry/2022/04/22/222718 1.0 100%