alilsparrow https://blog.hatena.ne.jp/alilsparrow/ 愛夫家りお https://randomstories.hateblo.jp/ 自己理解・自己受容 お知らせ 動けない自分を責めてしまうあなたへ。頑張りすぎて体調を崩した経験から、自己受容は「しゃーない」と白旗を上げること、そして自分に優しい声をかけることから始まると語ります。頑張り屋さんに向けた心と身体のバランスの整え方。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frandomstories.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F15%2F220936" title="動けない自分も、わたし。そんな夏でした。～自己受容は「しゃーない」から始まる～ - 愛夫家りお" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/alilsparrow/20251016/20251016045729.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-15 22:09:36 rich https://randomstories.hateblo.jp/entry/2025/10/15/220936 1.0 100%