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  <blog_title>愛夫家りお</blog_title>
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    <anon>感情</anon>
    <anon>完璧主義・正解主義</anon>
    <anon>癒し</anon>
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  <description>「好きがわからない」と感じる背景には、小さな反応を正しさや理想で打ち消してきたことや、傷つかないために「好き」という感情を抑えてきたことがあるかもしれません。好きがないのではなく、自分を守るために、好きという感覚を受け取りにくくしてきたのかもしれない。その理由と、自分の感覚を少しずつ取り戻すヒントを考えます。</description>
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  <published>2026-05-18 20:00:00</published>
  <title>「好きがわからない」のはなぜ？ 〜自分の感覚を取り戻すヒント・その２〜</title>
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