rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 2:30から7:00の睡眠でした。 朝一度6:00に目が覚めたものの起きられず。 朝ドラ→朝食の後徘徊しようと一旦外に出たが、雨が降り 風も強く止めて朝風呂に変更〜。 で、支度してまた徘徊に出掛けることにし今は電車内だす。 オレ様は一応生活習慣病なので運動を毎日しなくてはいけ ない。ただ過激な運動は不適で歩くしかないのである。 一昨日仙台から戻ると体重が激増😱しててビックリ。 GW明けの次の通院までひと絞りしないと検査結果が ヤバそう。さっき風呂上がりではもう1.5キロ減ってたが、 あと2キロは減らさんとな。 でも今日は出遅れと朝の悪天候で徘徊出来ずでほとんど 移動なのであまり絞れない。 日経… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F20%2F003818" title="昨夜からずっと風速10メートル超え、天気悪し〜！！　 - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20200420/20200420002106.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-20 00:38:18 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2020/04/20/003818 1.0 100%