<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>rapidexpress</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/</author_url>
  <blog_title>気まぐれ快速急行のさすらい日記</blog_title>
  <blog_url>https://rapidexpress.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>7:00更新～！！ とにかく眠れない！！ 2:30から4:30の睡眠でした。 今日は関東で40℃近くなる予報が出てます。 オレ様区も35℃超えを覚悟。 で、5:00過ぎから新津方面途中折り返しの5キロを 歩いて来ました。さすがに睡眠不足で復路年配の 男性に追い越されみるみる差がついたけど、 睡眠不足なので対抗すると後が怖い！！ とにかくマイペースで歩いた。 この時間だとマイ徘徊ロードは日陰率90％以上～。 すでに25℃を超えて生暖かい南風が吹いております。 朝シャワーと朝食は済ませました。 日中は多分引き籠もりの役立たずでしょう。 今日は買い物を見送り東京市場で頑張ります。 トランプさえ呟かね…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F11%2F070015&quot; title=&quot;2時間しか寝てないからフラフラですぅ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20200811/20200811071748.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-08-11 07:00:15</published>
  <title>2時間しか寝てないからフラフラですぅ～！！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2020/08/11/070015</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
