rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 13:30更新～！！ 夜がまた眠れなかったぁ。 3:00から7:30と7:50から9:30の睡眠でした。 寝ないと体が回復しないのできちんと眠れるように なりたい。加齢とともに眠れないのは何故だ❔ 朝風呂にどっぷり浸かり遅い朝食を終えたらもうお昼。 も少しすると雨も上がるので午後は徘徊をせねばならぬ。 今の生活だと祝日があり過ぎて困るわ。 今週はひっそりとダラダラと過ごします～。 追記・・・16:55 14:00過ぎにも強めの雨が降りしばらく布団にくるまって たが、15:00から80分かけて自宅前の田んぼ道を一周 3.5キロと自宅周辺を3.5キロの7キロを明るいうちに 歩き終えました。 途中半… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F23%2F133100" title="天気も悪く自宅でダレてます～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20201123/20201123131842.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-23 13:31:00 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2020/11/23/133100 1.0 100%