rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 22:15更新。 23:00頃～6:15の睡眠でした。 さすがに見えない疲労が蓄積されてたか？ 起きたての体重72キロ・血圧127-85と意外に快調。 朝食→支度のあと朝💩して職場に向かう。 午前中は仕事が入りそれを終えたらお昼～。 が、野菜サラダを忘れた😩。 職場でも昼💩が普通に出た。 排出量はどちらも普通に1回分だす。 スッキリして午後は依頼を受けた内職業務で、 アッと言う間に夕方になった。 お金もないから買い物はしなかったが、郵便局に 不在郵便物を取りに行ってから帰宅。 着替えて新津方面途中折り返しの2.8キロから一番 近いコンビニ往復1.3キロの4.1キロで1回目を終えた。 風呂→夕食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F29%2F221523" title="予備日ないまま土曜仕事日、時間過ぎるの早っ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20221030/20221030081900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-29 22:15:23 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2022/10/29/221523 1.0 100%