rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 20:10更新。 1:00から6:20の睡眠でした。 起きたての体重71キロ・血圧117-77どうしたんだ❔ 朝風呂なくても大丈夫だがサブいからいつも通りに入った。 質素な朝食後ゴミ出しして職場に向かう。 今日は立ちっぱの時間が長くとてもよかった。 時間の経つのも早く夕方に。 お金ないから寄り道せずに真っ直ぐ帰って徘徊スタート。 自宅斜め前の直線道路往復1キロから一番近いコンビニ往復 の1.3キロ、さらに田上方面途中折り返しの3.2キロの 計5.5キロを70分で歩いた。 これで2022年通算2891キロとなりました。 (12月は71キロ) 雨も上がりそんなにサブくもなかった。 そして夕食を頂き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F10%2F201015" title="土曜仕事日、自宅軟禁生活も今日でおさらば～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20221210/20221210200104.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-10 20:10:15 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2022/12/10/201015 1.0 100%