rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 11:00更新。 2:00から6:00の睡眠でした。 余り寝た感じがしないまま朝を迎える。 起き立ての体重72.5キロ・血圧139-85と高い😥。 で、7:00から下水清掃でした。 オレ様肩が痛いから下水のフタなんて持ち上げられん。 もう6:30を過ぎると外から作業の音がしたが、時間 通りに始める。 意外にオレ様の自宅区間は泥と言うか砂があったわ。 割と早めに終了してから、ついでだと思い1時間 ばかりマイガーデンの草むしりを強行～。 ヘロヘロになりながらレジ袋大2袋分頑張った。 体重72キロ・血圧115-74と健康やん。 そして朝風呂→朝食→支度して予定より1本遅い 長岡行に乗りました。日差し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F21%2F110010" title="今回は鉄の修業で京都へ向かう、いい天気だす～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-21 11:00:10 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/05/21/110010 1.0 100%