rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 11:30更新。 0:30から1:30と2:30から7:00の睡眠でした。 途中起きたらテレビと電気付けっぱで秋田の大雨が酷い のでNHKニュースを少し見て歯磨きして再び寝た。 起きたての体重73キロ・血圧127-85。 週末の病院行まであと最低1キロは減らしたい。 職場に仕事の電話をしてから玄関前の片側を草むしり。 レジ1袋をしてからマイガーデンの草むしりを強行。 さっそく蚊に刺されたが殺してやった。 約40分汗だくで3分の1位を大雑把にむしり雑草は 積み上げて容積を減らして土曜にゴミステーションへ 出すつもり。 ミソハギが見頃となりクマンバチが結構来て蜜を吸って 飛び回っておりやす。11:… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F16%2F113054" title="仕事の谷間の休日、暑い😫～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20230716/20230716214357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-16 11:30:54 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/07/16/113054 1.0 100%