rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 23:05更新。 0:30から5:30の睡眠でした。 朝もう少し寝たかったが、犬の散歩の方同士がオレ様の 自宅前で話こんでうるさくて眠れなくなる。 起きたての体重72キロ・血圧122-80。 ゴミステーションにゴミ出ししてから一番近いコンビニ 往復1.3キロから田上方面途中折り返しの1.7キロの計3キロ を歩いた。とにかく日陰を求めながらの朝の徘徊でした。 帰宅後朝シャワー→朝食→支度して職場にGO～！ すでに気温は30℃超えっ、職場はエアコンが効いて快適で 仕事もソコソコいい感じであり一日が早かった。 イオンで買い物してから帰宅。 着替えて自宅斜め前の直線道路往復1キロ経由で一番近い コンビ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F19%2F230509" title="土曜仕事日、当然ながら猛暑日ねぇ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20230819/20230819225904.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-19 23:05:09 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/08/19/230509 1.0 100%