rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 8:15更新。 23:30から1:00と1:30から5:00の睡眠でした。 もう完全にジジイだな。 起きたての体重72キロ・血圧123-79。 直ぐに朝の徘徊スタート。 新津方面の国道側道途中折り返しの3キロから田上方面 途中折り返しの1.8キロの計4.8キロを歩いたが、国道の 気温計は24℃も昨夜から湿度100％が続き蒸し暑い。 Ｔシャツの背中は汗でびっしょりで歩き終えて朝風呂〜。 朝食は病院行き直前なのに食べるものがなくてカップ麺 に乾燥野菜を目一杯入れて頂いた。 朝ドラは月曜・火曜を見てないから週末まとめて見るわ。 今日はイオンに食料を買いに行くのと2回目の徘徊・洗濯 以外はぐうたら生活… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F20%2F081505" title="さあ『魔の水曜』だ、このところ『魔抜け』だが・・・！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20230920/20230920075012.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-20 08:15:05 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/09/20/081505 1.0 100%