rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 12:40更新。 2:00から6:00の睡眠でした。 天気も悪いから外が暗い、ついでにオレ様の気分もね😓。 それと明日からの天気も・・・。 起きたての体重73キロ・血圧126-78。 実家に帰りデブになってしまった😰。 まずは徘徊スタート！ 自宅斜め前の直線道路往復1キロから一番近いコンビニ 往復の1.3キロの2.3キロを歩く。雨が降りそうなので カサ持参したが降らなくラッキー。 もう少し歩きたかったが時間足らずで帰宅して朝風呂 →朝食→支度して7:55に職場にGO。 今日は帰宅後忙しくなりそうなので、仕事の昼休みに 更新しましたぁ～。 追記・・・21:30 夕食も風呂も終わり、締めは洗濯のダ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F01%2F124022" title="10月初日は仕事日、天気イマイチ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20231001/20231001211503.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-01 12:40:22 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/10/01/124022 1.0 100%