rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 22:30更新。 1:00から6:20の睡眠でした。 途切れつつも時間的にはよく眠れたわ。 起きたての体重72キロ・血圧142-94で血圧は問題だな。 直ぐに一番近いコンビニ往復と自宅斜め前の直線道路 往復の計2.3キロを歩き、朝風呂で血圧は上は15・下は 10下げられた。 朝食後支度していつもより遅く職場に向かう。 晴れ渡ってはいたがそんなにサブくは感じなかった。 午前中は時間は早くてよかったが午後は少し長かった。 スマホは相変わらず不調でイオンで買い物してから ホームセンターでSDカードミニを買って帰宅。 いつもは徘徊終了時間の19:00から田上方面途中折り返し の2.4キロから一番近いコ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F09%2F223005" title="出稼ぎの土曜仕事日、取っておきたいような好天でしたぁ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rapidexpress/20231209/20231209222110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-09 22:30:05 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/12/09/223005 1.0 100%