rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 9:30更新。 1:00から7:00の睡眠でした。 気温が高めでありがたい。 起きても40分ばかり布団生活～。 体重71.5キロ・血圧132-76。 昨日は3回も普通に💩出たから身軽になってた😁。 8:00に清掃車は行ってしまうので溜まってたゴミを 出しに行った勢いで一番近いコンビニから新津方面 途中折り返しの国道・側道を2.3キロと田上方面途中 折り返しの1.6キロの計3.9キロを歩く。 途中から通り雨に遭い濡れたが全然問題ない。 歩いてて最初はラジコ聴いてたが30分番組で終わり、 後半は昨日の仕事のミスを思い出し職場に電話を しながら歩いたので苦痛感もなく終えた。 そして今は朝風呂だす。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F30%2F093010" title="今年最後の休日はゴミ出しからぁ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-30 09:30:10 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2023/12/30/093010 1.0 100%