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  <author_name>rapidexpress</author_name>
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  <blog_title>気まぐれ快速急行のさすらい日記</blog_title>
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  <description>23:05更新。 2:00頃から6:00の睡眠でした。 起きたての体重72.5キロ・血圧149-86。 血圧は朝風呂で下げた。 朝散歩しようと思ったが気温が氷点下だったので 取りやめて朝風呂→朝食→支度して出勤。 しかし、車のフロントガラスが凍っててぬるま湯を かけても中々解凍出来ず7～8分の出発ロス。 道路は乾いてて運転には全く問題なかった。 国道の気温計はマイナス1℃でした。 仕事は正月休みで昨日の地震やJRも夕方まで動いてない ことも影響し割と暇でした。まあ、自宅より職場は暖かい のでありがたい。一応ミスもなく仕事は終えたと思う。 帰りに地元スーパーで買い物→灯油36㍑@105円買い→ …</description>
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  <published>2024-01-02 23:05:53</published>
  <title>年末年始の４連勤3日目、さよならJA13XJ😭～！！</title>
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