rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 11:00更新。 3:00過ぎから7:20の睡眠でした。 起きたての体重72キロ・血圧132-85。 先ずは、朝の徘徊に出掛けた。 新津方面途中折り返しの3.4キロの復路で田上方面途中 折り返し1.2キロも追加し計4.6キロを歩いた。 疲労感もなくラジコ聴きながらもすでに日なたは 日差しがきつい。 徘徊後の血圧は114-65で寝るまで維持したいしほぼ それは出来てる。朝風呂→朝食→布団生活に入り このままだと寝てしまいそう・・・。 こどもの日も素晴らしい晴れで30℃に行きそう～。 翌日の追記・・・5/6(月・振)7:10 また追記サボったし草むしりもしなかった。 曇りの朝風呂から追記します。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F05%2F110006" title="GW後半3日目、今日は30℃行くかなぁ～？！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-05 11:00:06 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2024/05/05/110006 1.0 100%