<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>rapidexpress</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/</author_url>
  <blog_title>気まぐれ快速急行のさすらい日記</blog_title>
  <blog_url>https://rapidexpress.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>20:00更新 2:00頃から6:20の睡眠でした。 起きたての体重71.5キロ⚪・血圧141-89❌血圧が高い😩 直ぐに雑草とゴミの2袋をゴミステーションに投げてそのまま 田上方面の農道途中折り返しの2.4キロを歩く。 ソコソコの冷え込みもそんなにサブくは感じなかった。 朝風呂→朝食→支度して7:55に職場にGO！ 仕事も時々舞い込んで時間の過ぎるのも早く、今月の仕事 を終えた。イオンで買い物をし駐車場から親に生存確認と 明日帰る電話をして帰宅。 そして田上方面途中折り返しの3.3キロから一番近いコンビニ 往復1.3キロの計4.6キロでフィニッシュ。今日は全然疲れ なかったわ。朝の徘徊と合わ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F26%2F200010&quot; title=&quot;今月の仕事最終日の土曜、晴れ予報もあまり晴れず～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-10-26 20:00:10</published>
  <title>今月の仕事最終日の土曜、晴れ予報もあまり晴れず～！！</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2024/10/26/200010</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
