rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 9:30更新 0:30頃から2:30と灯油の給油と歯磨きして3:00から7:30の 睡眠でした。最近はこれまでより1.5倍は寝てるからよいの だが悪夢ばかりみるのがアカン～ すぐにゴミ出しに行った勢いで田上方面途中折り返しの4キロ から一番近いコンビニ往復1.3キロの計5.3キロを1時間ちょいで 歩いた。3キロ付近から雪が降り出したけどすぐに止んで カサは持たなくても全然問題なかった。 帰宅後の体重70キロ⚪・血圧90-70⚪、8:00には清掃車が 来るからゴミ集めをしゴミ出しを最優先したから測定する 時間がなかったわ。 すぐに朝風呂に入ろうかとも思ったが少し休憩してから入る 事にし汚いリビン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F28%2F093117" title="世間は今日から9連休、この間オレ様は6勤だぁ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-28 09:31:17 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2024/12/28/093117 1.0 100%