rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 11:51更新 3:00過ぎから7:40の睡眠でした。 外の気温はそれ程でもないが室内は湿度が高く蒸し暑い。 YouTubeを見てたら夜は更けてオレ様も老けた。 起きたての体重71キロ❌・血圧129-79△ しばしのんびり過ごし8:30過ぎてから新津方面へ線路沿いの マイロード途中折り返しの5キロを歩く。 梅雨明けしてないが朝から真夏のような強い日差しだ！ 一番日陰率の高いルートをチョイス。 途中、職場に業務連絡の電話と新津に買い物に向かうご近所 さんにお会いしました。 疲労感もほとんどなく帰宅してから40分炎天下で草むしりと 昨日植えたケイトウの苗をウオッチ。 炎天下なら蚊に刺されないかと安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F29%2F115124" title="夏晴れ6月最終日曜、早く起きても電車はギリギリ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-29 11:51:24 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2025/06/29/115124 1.0 100%