rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 8:45更新 0:00頃から1:10と、久々によしもと途中から見て2:30頃から 6:00の睡眠でした。 起きたての体重71キロ❌・血圧123-82❌ 両方とももう少しで△かな？ 先ずはゴミ出しの勢いで一番近いコンビニ往復1.3キロから 新津方面途中折り返しの5キロの計6.3キロを歩いて7:45に 終了。とにかく日陰を求めて歩き全然しんどくなかったわ。 昨日3回もしたのに歩いてて💩したくなり駅のトイレで排出。 しっかり1回分が出たぜ😚 今朝も夏のような天気だが朝は涼しくなった。 玄関前の花がピークを迎え撮影をしてから朝風呂に入って おりやす。これから賭博市場がオープンするが日経平均先物 は堅調… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F16%2F084509" title="世間の3連休が終わりオレ様は今日から5連休～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-16 08:45:09 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2025/09/16/084509 1.0 100%