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  <blog_title>気まぐれ快速急行のさすらい日記</blog_title>
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  <description>22:00更新 1:00頃から6:00の睡眠でした。 起きたての体重71キロ✕・血圧131-77△ もう少し軽く・低くなって欲しい〜 直ぐにゴミ出しの勢いで田上方面の農道途中折り返しの3キロ を歩いたが今朝はサブくてオーバーと軍手を着用したわ。 疲れもなく終わり朝風呂→朝食→支度して職場にGO〜 仕事は大して舞い込まずだったけど自宅より暖かくて夕方 までサブさ知らずで過ごす。 仕事を終えてからはクスリのアオキで食料を買い込んで帰宅。 アオキ駐車場から親に生存確認の電話をした。 今日はお寺などに出掛けてたようで電話からの声は元気で あった。 帰宅すると真っ暗だが着替えて田上方面途中折り返しの3.…</description>
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  <published>2025-11-08 22:00:14</published>
  <title>土曜仕事日、晴れは今日まで〜！！</title>
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