rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 24:20更新 ナイトスクープ見てから寝たので2:00過ぎから6:20の睡眠 でした。起きたての体重70キロ△・血圧148-92✕、サブくて あまりよく眠れず。直ぐに朝風呂に入り身体に熱チャージ。 風呂上がりに再度血圧測定したら123-68◯よし！ JRは東三条〜長岡は運休してたが下りは始発と2番電車は 動いてて急いで支度をして駅へ。 朝食は時間も食材もなくホットミルクを飲んだだけでした。 なお3番・4番・5番電車は運休でこれはちょっとヤバいと 思ったが、2番電車が何時も乗る電車に近いダイヤで走って いたのでそれに乗り新津までワープ。 しかし新津に着いたのが8:05で20分も遅く、職場まで の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F26%2F002503" title="日曜仕事日も綱渡りだぜ～！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-26 00:25:03 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2026/01/26/002503 1.0 100%