rapidexpress https://blog.hatena.ne.jp/rapidexpress/ 気まぐれ快速急行のさすらい日記 https://rapidexpress.hatenablog.com/ 5/25(月)7:00更新 1:00頃から5:00の睡眠でした。 寝てる間に足をまたダニに噛まれる😫 早速アオキで買って来たダニ避けの固形剤を布団の上に 置いたが手遅れ？ 起きたての体重69.5キロ▲と崖っぷち・血圧125-80▲は もうちょい頑張れば△や◯近し。 少し落ち着いてから朝の徘徊に出掛ける。 田上方面途中折り返しの5.2キロを気持ちよく歩き1時間5分 で6:30に終了。晴れてるが東の空に雲が残っててかなりの 部分日陰だったのでよかったわ。歩き終わる頃には雲は 取れて日が差して来たよ。 そして徘徊後の血圧は118-73◯に😁 今は朝風呂に入り更新してます。 今日は文章作成・草むしり・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Frapidexpress.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F25%2F070011" title="2週連チャンの自宅生活、満足な月曜に〜！！ - 気まぐれ快速急行のさすらい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-25 07:00:11 rich https://rapidexpress.hatenablog.com/entry/2026/05/25/070011 1.0 100%